Indické kuře se špenátem a rajčaty: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
m Nahrazení textu „* Příprava:“ textem „== Příprava == *“ |
Bez shrnutí editace |
||
| (Nejsou zobrazeny 2 mezilehlé verze od stejného uživatele.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby == | == Ingredience pro 4 osoby == | ||
* 4 [[kuřecí | * 4 [[kuřecí prsa]] pokrájená na nudličky | ||
* 2 lžičky [[červené masaly]] nebo [[kari]] | * 2 lžičky [[červené masaly]] nebo [[kari]] | ||
* [[sůl]] | * [[sůl]] | ||
| Řádek 13: | Řádek 13: | ||
# Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží. | # Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží. | ||
Tip: Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata. | '''Tip:''' Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata. | ||
== Příprava == | == Příprava == | ||
* 20 minut | * 20 minut | ||
* | |||
== Vaření == | |||
* 20 minut | |||
[[Category:Kuře]] | [[Category:Kuře]] | ||
Aktuální verze z 20. 12. 2018, 10:14
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
- 4 kuřecí prsa pokrájená na nudličky
- 2 lžičky červené masaly nebo kari
- sůl
- 2 lžíce hladké mouky
- 2 lžíce oleje
- 1 pokrájená cibule
- 2 rozetřené stroužky česneku
- 1 balení loupaných krájených rajčat
- 300 g čerstvého špenátu
Postup[editovat]
- Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží.
Tip: Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata.
Příprava[editovat]
- 20 minut
Vaření[editovat]
- 20 minut