Kuřecí špízky se zeleninou: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Založena nová stránka s textem „Category:Kuře“ |
m Nahrazení textu „---- '''Postup:'''“ textem „== Postup ==“ |
||
| (Nejsou zobrazeny 2 mezilehlé verze od 2 dalších uživatelů.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby == | |||
* 600 g [[kuřete]] | |||
* špetka [[soli]] | |||
* špetka [[bílého pepře]] | |||
* [[olej]] na opečení | |||
* 1 [[paprika]] | |||
* 1 [[rajče]] | |||
* 1 [[pórek]] | |||
== Postup == | |||
Kuřecí maso opláchneme, osušíme ubrouskem, nakrájíme na stjně velké kousky, osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olej a maso zprudka opečeme. Zeleninu omyjeme. Papriku nakrájíme na čtverečky, rajče na dílky. Pórek nakrájíme na silnější kolečka, která krátce spaříme v horké osolené vodě. Na špejle střídavě navlékáme kousky masa, pórek, rajče a papriku. Hotové špízky ozdobně napícháme do bochníku chleba. | |||
* '''Doba přípravy je asi 30 minut''' | |||
* '''1 porce přibližně 1114 kJ/266 kcal''' | |||
[[Category:Kuře]] | [[Category:Kuře]] | ||
Aktuální verze z 19. 10. 2018, 19:26
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
Postup[editovat]
Kuřecí maso opláchneme, osušíme ubrouskem, nakrájíme na stjně velké kousky, osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olej a maso zprudka opečeme. Zeleninu omyjeme. Papriku nakrájíme na čtverečky, rajče na dílky. Pórek nakrájíme na silnější kolečka, která krátce spaříme v horké osolené vodě. Na špejle střídavě navlékáme kousky masa, pórek, rajče a papriku. Hotové špízky ozdobně napícháme do bochníku chleba.
- Doba přípravy je asi 30 minut
- 1 porce přibližně 1114 kJ/266 kcal