Rógan gošt: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Založena nová stránka s textem „Category:Jehněčí maso“ |
Bez shrnutí editace |
||
Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby == | |||
* 700 g libového [[jehněčího masa]] nakrájeného na kostky | |||
* 120 ml [[bílého jogurtu]] | |||
* [[sůl]] | |||
* 220 g nadrobno nasekané [[cibule]] | |||
* 2 lžičky mletého [[zázvoru]] s vodou na kašičku (konzistence medu) | |||
* 2 stroužky [[česneku]] | |||
* 400 g naložených [[rajčat]] | |||
* 3 lžíce [[másla]] | |||
* 2 lžíce [[oleje]] | |||
* 1 lžíce čerstvé [[koriandr|koriandrové natě]] (možno [[petrželové natě]]) | |||
=== Koření I: === | |||
* 3 [[zelené kardamony]] | |||
* 3 [[hřebíčky]] | |||
* 3 menší kousky [[skořice]] | |||
* 1/2 lžičky mleté [[kurkumy]] | |||
* 1/2 lžičky mletého [[chilli]] | |||
* 1 lžička mletého [[koriandru]] | |||
* 1 lžička mletého [[východního kmínu]] | |||
=== Koření II: === | |||
* 1 lžíce [[Garam masaly]] | |||
* 2 lžičky [[mleté papriky]] | |||
== Postup == | |||
Smíchejte maso, jogurt, koření I a sůl. Nechte odležet minimálně 6 hodin (ale nejlépe přes noc). Rozmixujte cibuli, česnek, zázvor a rajská jablíčka. Rozpusťte máslo v oleji, přidejte rozmixovanou směs, vařte v pánvi 20-30 minut. Stejně tak separátně maso s jogurtem atd. (na trošce oleje). Osolte, smíchejte, následně smíchejte obě části, duste cca 30 minut, až je maso měkké. Přidejte koření II, čerstvou nať, promíchejte a duste falších 5 minut. Podle konzistence přidejte případně trochu vody. | |||
[[Category:Jehněčí maso]] | [[Category:Jehněčí maso]] |
Aktuální verze z 22. 3. 2019, 12:12
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
- 700 g libového jehněčího masa nakrájeného na kostky
- 120 ml bílého jogurtu
- sůl
- 220 g nadrobno nasekané cibule
- 2 lžičky mletého zázvoru s vodou na kašičku (konzistence medu)
- 2 stroužky česneku
- 400 g naložených rajčat
- 3 lžíce másla
- 2 lžíce oleje
- 1 lžíce čerstvé koriandrové natě (možno petrželové natě)
Koření I:[editovat]
- 3 zelené kardamony
- 3 hřebíčky
- 3 menší kousky skořice
- 1/2 lžičky mleté kurkumy
- 1/2 lžičky mletého chilli
- 1 lžička mletého koriandru
- 1 lžička mletého východního kmínu
Koření II:[editovat]
- 1 lžíce Garam masaly
- 2 lžičky mleté papriky
Postup[editovat]
Smíchejte maso, jogurt, koření I a sůl. Nechte odležet minimálně 6 hodin (ale nejlépe přes noc). Rozmixujte cibuli, česnek, zázvor a rajská jablíčka. Rozpusťte máslo v oleji, přidejte rozmixovanou směs, vařte v pánvi 20-30 minut. Stejně tak separátně maso s jogurtem atd. (na trošce oleje). Osolte, smíchejte, následně smíchejte obě části, duste cca 30 minut, až je maso měkké. Přidejte koření II, čerstvou nať, promíchejte a duste falších 5 minut. Podle konzistence přidejte případně trochu vody.