Zeleninová polévka I.: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Založena nová stránka s textem „Category:Zeleninové“ |
Bez shrnutí editace |
||
Řádek 1: | Řádek 1: | ||
'''Pro 4 osoby:''' | |||
* 400 g malých brambor | |||
* sůl | |||
* 400 g mrkve | |||
* 300 g řapíkatého celeru | |||
* 1 l zeleninového vývaru (z kostky) | |||
* 3-4 bobkové listy | |||
* 1 lžičku celého pepře | |||
* 2 červené paprikové lusky | |||
* 2 cukety (asi po 200g) | |||
* 1 cibuli | |||
* 4 snítky tymiánu | |||
* 2 lžíce olivového oleje | |||
* mletý pepř | |||
---- | |||
'''Postup:''' | |||
Brambory omyjeme a přpůlíme. Vaříme je v osolené vodě asi 15-20 minut, slijeme a necháme okapat. Mezitím oškrábem mrkev a nakrájíme ji na menší kousky. Řapíkatý celer opereme a nakrájíme. Kousek celerové natě najemno nasekáme. Vývar přivedeme k varu, okořeníme bobkovými listy a zrnky pepře. Přidáme mrkev a celer a přibližně 1/4 hodiny vaříme. Mezitím omyjeme papriky, jadérka vyjmeme a dužinu nakrájíme na kousky. Také cukety oloupeme a nakrájíme na kolečka. Cibuli najemno nakrájíme. Tymián nasekáme. Zahřejeme olej, na kterém cibuli, papriku a cuketu zhruba 5 minut dusíme. Okořeníme solí, pepřem a tymiánem a dáme do polévky. Nakonec přidáme brambory, znnovu krátce povaříme a případně dochutíme. | |||
* '''Doba přípravy asi 40 minut.''' | |||
* '''1 porce asi 790kJ/190kcal.''' | |||
[[Category:Zeleninové]] | [[Category:Zeleninové]] |
Verze z 28. 7. 2018, 10:50
Pro 4 osoby:
- 400 g malých brambor
- sůl
- 400 g mrkve
- 300 g řapíkatého celeru
- 1 l zeleninového vývaru (z kostky)
- 3-4 bobkové listy
- 1 lžičku celého pepře
- 2 červené paprikové lusky
- 2 cukety (asi po 200g)
- 1 cibuli
- 4 snítky tymiánu
- 2 lžíce olivového oleje
- mletý pepř
Postup: Brambory omyjeme a přpůlíme. Vaříme je v osolené vodě asi 15-20 minut, slijeme a necháme okapat. Mezitím oškrábem mrkev a nakrájíme ji na menší kousky. Řapíkatý celer opereme a nakrájíme. Kousek celerové natě najemno nasekáme. Vývar přivedeme k varu, okořeníme bobkovými listy a zrnky pepře. Přidáme mrkev a celer a přibližně 1/4 hodiny vaříme. Mezitím omyjeme papriky, jadérka vyjmeme a dužinu nakrájíme na kousky. Také cukety oloupeme a nakrájíme na kolečka. Cibuli najemno nakrájíme. Tymián nasekáme. Zahřejeme olej, na kterém cibuli, papriku a cuketu zhruba 5 minut dusíme. Okořeníme solí, pepřem a tymiánem a dáme do polévky. Nakonec přidáme brambory, znnovu krátce povaříme a případně dochutíme.
- Doba přípravy asi 40 minut.
- 1 porce asi 790kJ/190kcal.