Houbová polévka 2: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Bez shrnutí editace |
m Nahrazení textu „* '''1 porce asi“ textem „== Kalorická hodnota 1 porce == * asi“ |
||
Řádek 22: | Řádek 22: | ||
* '''Doba přípravy je asi: 35-40 minut''' | * '''Doba přípravy je asi: 35-40 minut''' | ||
== Kalorická hodnota 1 porce == | |||
* asi 5540kJ/1323kcal''' | |||
[[Category:Houbové polévky]] | [[Category:Houbové polévky]] |
Verze z 15. 12. 2018, 11:48
Ingredience pro 4 osoby
- 200 g čerstvých hub
- 2 mrkve
- 80 g celeru
- 100 g zelených fazolek
- 1 cibule
- 1 lžíce másla
- 1 lžíce sádla
- 2 lžíce hladké mouky
- 2 stroužky česneku
- 1 l zeleninového vývaru
- mletý pepř
- sůl
- mletá paprika
- petrželka na ozdobení
Postup
- 1. Houby očistíme a potom je rozkájíme na plátky, menší plodnice necháme celé.
- 2. Cibuli nakrájíme na kostičky, rozpustíme máslo a cibulku na něm osmažíme. Zalijeme ji zeleninovým vývarem (můžeme použít masox). Zeleninu očistíme, opláchneme a rozkrájíme. Fazolky zbavýme vláken, odkrojíme konce a překrájíme je na menší kousky. Použít můžeme i mražené. Všechnu zeleninu i houby vložíme do vývaru, který vaříme na mírném ohni zhruba 15-20 minut.
- 3. Sádlo rozehřejeme, přisypeme hladkou mouku a za stálého míchání uděláme světlou jíšku. Zalijeme ji trochou vývaru a vidličkou prošleháme. Přidáme ji do polévky a provaříme. Stroužky česneku utřeme se solí nebo prolisujeme.
- 4. Polévku ochutíme česnekem, pepřem, paprikou, solí a ještě krátce povaříme. Podáváme ozdobenou čerstvou petrželkou.
- Doba přípravy je asi: 35-40 minut
Kalorická hodnota 1 porce
- asi 5540kJ/1323kcal