Indické kuře se špenátem a rajčaty: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
m Nahrazení textu „* Vaření:“ textem „== Vaření == *“ |
Bez shrnutí editace |
||
| Řádek 13: | Řádek 13: | ||
# Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží. | # Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží. | ||
Tip: Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata. | '''Tip:''' Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata. | ||
== Příprava == | == Příprava == | ||
* 20 minut | * 20 minut | ||
== Vaření == | == Vaření == | ||
* 20 minut | * 20 minut | ||
[[Category:Kuře]] | [[Category:Kuře]] | ||
Verze z 15. 12. 2018, 13:44
Ingredience pro 4 osoby
- 4 kuřecí krsa pokrájená na nudličky
- 2 lžičky červené masaly nebo kari
- sůl
- 2 lžíce hladké mouky
- 2 lžíce oleje
- 1 pokrájená cibule
- 2 rozetřené stroužky česneku
- 1 balení loupaných krájených rajčat
- 300 g čerstvého špenátu
Postup
- Kuře okořenímu, osolíme a obalíme v mouce. Zprudka opékáme na pánvi s olejem ze všech stran asi 7 minut a pak odložíme do trouby vyhřáté na 50 °C. Na pánvi opečeme cibulku, až jemně zesklovatí, přidáme česnek a opraný špenát, promícháme a počkáme, až špenát zavadne. Přidáme rajčata, prohřejeme, přidáme maso a podáváme. Nejlépe s rýží.
Tip: Do receptu můžete použít i čerstvá, oloupaná a jadérek zbavená rajčata.
Příprava
- 20 minut
Vaření
- 20 minut