Akce

Pikantní těstovinový salát: Porovnání verzí

Z WikiFood Recepty

Založena nová stránka s textem „Category:Těstovinové saláty
 
Bez shrnutí editace
Řádek 1: Řádek 1:
'''Pro 4 osoby:'''
* 500 g mrkve
* 200 g kolínek
* sůl
* 200 g mraženého hrášku
* 150 g šunky
* 2 bílé jogurty
* 1 lžíci rajského protlaku
* 2 lžíce hořčice
* bílý pepř
* petrželovou nať
* 4 salátové listy
----
'''Postup:'''
Mrkev očistíme, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. V hrnci necháme krátce vařit osolenou vodu a do ní vsypeme kolínka s nakrájenou mrkví. Hrášek necháme malou chvilku rozmrazit a pak přidáme ke kolínkům zhruba 8 minut před konečným dovařením. Šunku rozkrájíme na tenké nudličky. Na zálivku rozmícháme bílý jogurt, rajský protlak a hořčici. Petrželovou nať opláchneme pod tekoucí vodou a necháme ji okapat. Pak ji nadrobno nasekáme a vmícháme ji do připravené jogurtové zálivky. Uvařená kolínka s mrkví scedíme a necháme je dobře okapat. Chviličku počkáme, až vystydnou. Do jogurtové zálivky pak postupně přimícháváme kolínka s mrkví a na nudličky nakrájenou šunku. Vše ochutíme a opepříme. Na dvacet minut salát uložíme v lednici, aby se všechny ingredience chuťově promíchaly. Salátové listy omyjeme pod tekoucí vodou a ubrouskem osušíme. Na čtyři talíře rozložíme salátové listy a těstovinový salát.
'''* Příprava trvá asi 20 minut'''
'''* Energetická hodnota na jednu porci je asi 1470 kJ/350 kcal'''
[[Category:Těstovinové saláty]]
[[Category:Těstovinové saláty]]

Verze z 13. 8. 2018, 07:37

Pro 4 osoby:

  • 500 g mrkve
  • 200 g kolínek
  • sůl
  • 200 g mraženého hrášku
  • 150 g šunky
  • 2 bílé jogurty
  • 1 lžíci rajského protlaku
  • 2 lžíce hořčice
  • bílý pepř
  • petrželovou nať
  • 4 salátové listy

Postup: Mrkev očistíme, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. V hrnci necháme krátce vařit osolenou vodu a do ní vsypeme kolínka s nakrájenou mrkví. Hrášek necháme malou chvilku rozmrazit a pak přidáme ke kolínkům zhruba 8 minut před konečným dovařením. Šunku rozkrájíme na tenké nudličky. Na zálivku rozmícháme bílý jogurt, rajský protlak a hořčici. Petrželovou nať opláchneme pod tekoucí vodou a necháme ji okapat. Pak ji nadrobno nasekáme a vmícháme ji do připravené jogurtové zálivky. Uvařená kolínka s mrkví scedíme a necháme je dobře okapat. Chviličku počkáme, až vystydnou. Do jogurtové zálivky pak postupně přimícháváme kolínka s mrkví a na nudličky nakrájenou šunku. Vše ochutíme a opepříme. Na dvacet minut salát uložíme v lednici, aby se všechny ingredience chuťově promíchaly. Salátové listy omyjeme pod tekoucí vodou a ubrouskem osušíme. Na čtyři talíře rozložíme salátové listy a těstovinový salát.

* Příprava trvá asi 20 minut

* Energetická hodnota na jednu porci je asi 1470 kJ/350 kcal