Zeleninová polévka s fazolkami: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Bez shrnutí editace |
m Nahrazení textu „'''Pro 4 osoby:'''“ textem „== Ingredience pro 4 osoby ==“ |
||
Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby == | |||
* 2 větší [[cibule]] | * 2 větší [[cibule]] | ||
* 75 g [[slaniny]] | * 75 g [[slaniny]] |
Verze z 19. 10. 2018, 19:18
Ingredience pro 4 osoby
- 2 větší cibule
- 75 g slaniny
- 1/2 celerové bulvy
- 2 mrkve
- 1 cuketa
- 400 g fazolových lusků
- 1 l zeleninového vývaru
- 1 lžíce rajčatového protlaku
- sůl
- pepř
- 75 g rýže
- svazek petrželky
Postup: Cibuli pokrájíme na drobno. Slaninu pokrájíme na kostičky. Celer a mrkev oloupeme, omyjeme a pokrájíme na malé kousky. Očistíme a omyjeme také ceuketu a fazolové lusky, cuketu pokrájíme na plátky, fazolky přepůlíme. Mezitím vložíme slaninu so většího hrnce a necháme ji za občasného míchání rozpustit. Přisypeme pokrájenou cibuli a až zesklovatí, přidáme rovněž všechnu zeleninu a za očasného míchání podusíme. Potom ji zalijeme vývarem, do něhož vmícháme také lžíci rajčatového protlaku. Polévku vaříme asi 20 minut na středně silném ohni. Poté ji dochutíme solí a pepřem. Mezitím propláchneme na sítu pod tekoucí vodou rýži, přisypeme ji do polévky a zhruba 15 minut povaříme. Očistíme a opláchneme pod tekoucí vodou i petrželku, nasekáme ji nadrobno a ozdobíme s ní jednotlivé porce polévky.
- 1 porce 190 kcal