Zelenina po indicku s čočkou
Z WikiFood Recepty
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
- 300 g mrkve
- 250 g brambor
- 300 g růžiček květáku
- 1/2 žluté papriky
- 2 větší svazkové cibulky nebo šalotky
- 200 g sterilovaných rajčat
- 2 lžíce kari
- 1 chilli paprička
- svazek koriandru
- 50 g zázvoru
- 150 g červené čočky
- 40 g přepuštěného másla
Postup[editovat]
- Mrkev nakrájíme na kolečka, brambory na kostky. Růžičky květáku rozkrájíme na šestinky a cibulky na čtvrtky. Papriku nakrájíme na proužky.
- V kastrolu nahřejeme polovinu másla, zprudka v něm opečeme mrkev s bramborami a cibulkami. Zasypeme kari, krátce opečeme, přidáme rajčata, šťávu z nastrouhaného zázvoru, sůl, přiklopíme a necháme dusit.
- Na druhé pánvi po 5 minutách opečeme květák na zbytku másla a přidáme ho k zelenině. Když je zelenina ze 3/4 hotová, přisypeme čočku, zalijeme vodou tak, aby bylo vše potopené, a dusíme, až je čočka a zelenina měkká. Nakonec přidáme pokrájený koriandr a podle potřeby dosolíme.
Příprava[editovat]
- 30 minut