Hovězí maso na zázvoru se zeleninou
Z WikiFood Recepty
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
- 500 g hovězí svíčkové nebo hovězí roštěnky
- 1,5 lžičky mletého zázvoru nebo větší kousek čerstvého
- 1 veliká cibule
- 2 naťové cibulky
- 200 g mrkve
- 200 g cukety
- 1 zelená paprika
- 100 ml masového vývaru
- 3 lžíce oleje na smažení
marináda[editovat]
- 2 lžíce tmavého medu
- 4 lžíce bramborové škrobové moučky
- sůl
Postup[editovat]
- Maso nakrájíme na plátky o síle 1 cm a pak na proužky. Spojíme ingredience marinády a pečlivě promícháme. Cibuli a mrkve oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Cukinu umyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Papriku umyjeme, odstraníme jadérka a nakrájíme na 3 cm dlouhé proužky. Naťové cibulky oloupeme, umyjeme a nakrájíme rovněž na 3 cm dlouhé proužky. Zázvor oloupeme a nadrobno usekáme.
- Marinované osolené maso osmažíme 1 minutu na rozpáleném oleji. vyjmeme, necháme okapat a odložíme. Na pánev, na níž se smažilo maso, nasypeme připravenou zeleninu. Zalejeme vývarem, zamícháme a na slabším plamenu 10 minut pod pokličkou dusíme. Plamen zvětšíme, dodáme zbytek marinády a mícháme do zhoustnutí. Přidáme zázvor a ještě 1 minutu dusíme. Přidáme maso, zamícháme a necháme ještě 2 minuty na plotně. Podáváme ihned s rýží.