Avokádové nanuky
Z WikiFood Recepty
Ingredience pro 12 kousků[editovat]
- 1 malá limetka
- 1 zralé avokádo
- 1 velký přezrálý banán
- 300 g bílého řeckého jogurtu
- 2 lžíce medu
Postup[editovat]
- Z limetky nastrouháme špetku kůry, vymačkáme šťávu. V mixéru dohladka rozmixujeme na kousky pokrájené avokádo s banánem, jogurtem a medem. Dochutíme kůrou s šťávou z limetky, podle potřeby přilijeme lžíci až dvě vody, znovu rozmixujeme. Hmotu rozdělíme na tvořítek na nanuky a dáme zamrazit.
Tip: Avokádo a banán rozmixujte s kokosovým mlékem a medem, dochuťte limetkovou šťávou.
Příprava[editovat]
- 15 minut
Mražení[editovat]
- 4-6 hodiny