Filet z candáta na bílém víně
Z WikiFood Recepty
Ingredience pro 4 osoby[editovat]
- 3 velké červené papriky
- 2 šalotky
- 3 stroužky česneku
- 1 bobkový list
- olivový olej
- sůl
- pepř
- 100 ml suššího bílého vína
- 150 ml zeleninového vývaru
- hrst vypeckovaných černých oliv
- 2 snítky kopru
- 800 g filetu z candáta s kůží
- 3 snítky čerstvé máty
- 2 lžíce vinného octa
Postup[editovat]
- Papriky zbavíme stopky a jádřince, nakrájíme je na malé kostičky, šalotku a česnek najemno nasekáme. V pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje, přidáme papriku, šalotku a česnek, krátce opečeme, přihodíme bobkový list a ochutíme solí a pepřem a pod pokličkou necháme dusit asi 30 minut. Filety vložíme po dvou do sáčků, přidáme sůl, pepř, k filetům rozdělíme nasekané olivy, kopr, přidáme po lžíci oleje a sáčky uzavřeme. V lázni nahřáté na 60 °C je povaříme 10 minut.
- Podušené papriky zalijeme vínem, necháme je odpařit, přilijeme vývar a odkryté povaříme na středním plameni dalších 10 minut. Otrhané lístky máty najemno nasekáme, prošleháme s vinným octem, solí, pepřem a 5 lžícemi oleje. Rybu i s tekutinou a obsahem sáčku dáme na rozehřátou pánev a krátce ji v tekutině po obou stranách prohřejeme. Na talíře rozdělíme papriku, přidáme filet a ozdobíme tekutinou a obsahem pánve. Pokapeme připravenou zálivkou z máty, oleje a octa.
Tip: Ryby povařte v lázni velmi krátce a nejlépe s kůží, nebudou se pak na pánvi rozpadat.
Vaření ve vakuu[editovat]
Na vodní lázeň nepotřebujete drahé speciální nádobí, použít můžete i zavařovací hrnec. Hodit se může vakuovačka, která odsaje vzduch, ale pokud ji nemáte, poslouží vám plastové zipovací sáčky.
Příprava[editovat]
- 40 minut
Sous-vide[editovat]
- 10 minut
Vaření[editovat]
- 50 minut