Fitness salát: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Založena nová stránka s textem „Category:Hlavkový salát (saláty)“ |
Bez shrnutí editace |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
'''Potřebujeme:''' | |||
* 30 g [[hlávkového salátu]] | |||
* 30 g [[rajčat]] | |||
* 30 g [[okurek]] | |||
* 30 g [[mrkve]] | |||
* 15 g [[černých oliv]] | |||
* 15 g [[nivy]] | |||
* [[jogurtový dresink]] | |||
* 10 g [[cibule]] | |||
* 100 g [[kuřecích prsíček]] | |||
* [[kari]] | |||
* [[sójovou omáčku]] | |||
---- | |||
'''Postup:''' | |||
Všechnu zeleninu pokrájíme a zamícháme. Jogurtový dresink můžeme koupit hotový nebo si ho připravit z jednoho jogurtu, do kterého zamícháme prolisovaný česnek a trošku soli. Kuřecí prsíčka opečeme a přidáme k zelenině. Vše pak zalijeme dresinkem. | |||
[[Category:Hlavkový salát (saláty)]] | [[Category:Hlavkový salát (saláty)]] | ||
Verze z 13. 8. 2018, 10:36
Potřebujeme:
- 30 g hlávkového salátu
- 30 g rajčat
- 30 g okurek
- 30 g mrkve
- 15 g černých oliv
- 15 g nivy
- jogurtový dresink
- 10 g cibule
- 100 g kuřecích prsíček
- kari
- sójovou omáčku
Postup: Všechnu zeleninu pokrájíme a zamícháme. Jogurtový dresink můžeme koupit hotový nebo si ho připravit z jednoho jogurtu, do kterého zamícháme prolisovaný česnek a trošku soli. Kuřecí prsíčka opečeme a přidáme k zelenině. Vše pak zalijeme dresinkem.