Avokádové nanuky: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Založena nová stránka s textem „== Ingredience pro 12 kousků == * 1 malá limetka * 1 zralé avokádo * 1 velký přezrálý banán * 300 g bílého řeckého jogurtu * 2…“ |
Bez shrnutí editace |
||
| Řádek 9: | Řádek 9: | ||
# Z limetky nastrouháme špetku kůry, vymačkáme šťávu. V mixéru dohladka rozmixujeme na kousky pokrájené avokádo s banánem, jogurtem a medem. Dochutíme kůrou s šťávou z limetky, podle potřeby přilijeme lžíci až dvě vody, znovu rozmixujeme. Hmotu rozdělíme na tvořítek na nanuky a dáme zamrazit. | # Z limetky nastrouháme špetku kůry, vymačkáme šťávu. V mixéru dohladka rozmixujeme na kousky pokrájené avokádo s banánem, jogurtem a medem. Dochutíme kůrou s šťávou z limetky, podle potřeby přilijeme lžíci až dvě vody, znovu rozmixujeme. Hmotu rozdělíme na tvořítek na nanuky a dáme zamrazit. | ||
Tip: Avokádo a banán rozmixujte s kokosovým mlékem a medem, dochuťte limetkovou šťávou. | '''Tip''': Avokádo a banán rozmixujte s kokosovým mlékem a medem, dochuťte limetkovou šťávou. | ||
== Příprava == | == Příprava == | ||
Verze z 29. 12. 2018, 14:16
Ingredience pro 12 kousků
- 1 malá limetka
- 1 zralé avokádo
- 1 velký přezrálý banán
- 300 g bílého řeckého jogurtu
- 2 lžíce medu
Postup
- Z limetky nastrouháme špetku kůry, vymačkáme šťávu. V mixéru dohladka rozmixujeme na kousky pokrájené avokádo s banánem, jogurtem a medem. Dochutíme kůrou s šťávou z limetky, podle potřeby přilijeme lžíci až dvě vody, znovu rozmixujeme. Hmotu rozdělíme na tvořítek na nanuky a dáme zamrazit.
Tip: Avokádo a banán rozmixujte s kokosovým mlékem a medem, dochuťte limetkovou šťávou.
Příprava
- 15 minut
Mražení
- 4-6 hodiny